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Centro Psicológico Itinere realiza dos tipos de terapia: psicoterapia individual (adultos, adolescentes y niños) y terapia familiar y de pareja.
Además de nuestra actividad clínica, realizamos actividades grupales orientadas a favorecer el bienestar y la comunicación.
Nuestras actividades grupales son: Talleres de autoestima para mujeres, Psicomotricidad (niños) y danzaterapia (padres e hijos).
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AREAS DE INTERVENCIÓN - CASOS |
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| Problemas familiares |
“Tenemos dos hijos, de 15 y 9 años. Nuestro hijo de 15 años no nos dirige la palabra, solo habla con portazos y gruñidos, su hermano comienza a imitarlo”.
La adolescencia de nuestros hijos es una de las etapas, que más confusión y angustia producen en los chicos y sus padres. Ellos se pelean buscando “quién soy yo” y alternando momentos de madurez y momentos más propios de la infancia, mientras los padres presencian cómo los viejos canales de comunicación parecen caducados, los gritos y silencios empiezan a formar parte habitual de la vida en casa.
Las profesionales de Centro Psicológico Itinere, os proponemos una terapia , en la que todos los miembros de la familia podáis participar y esto os ayude a encontrar nuevas maneras de entenderos, negociar de nuevo algunas normas y pautas para todos y acercaros al otro mirando en los gestos hirientes y derrotados aquello que no puede ser dicho: las peticiones de ayuda, los sentimientos de incomprensión, el sentimientos de orgullo y satisfacción, la sensación de fracaso. Facilitando la visión de lo que hay detrás del gesto hiriente y las malas palabras, es posible el encuentro y la comprensión mutua.
“Desde la llegada de nuestro primer hijo, me siento sobrecargada, poco querida, me siento culpable” “Mi hija de 15 años dice que está gorda, solo pesa 45 kilos, tiene anorexia?”. “Tenemos un hijo de 7 años, es adoptado, en el colegio nos dicen que está solo todo el tiempo, no parece tener ningún amigo, parece decaído”.
Muchos son los conflictos que acompañan la vida de las familias; los cambios de etapa suponen crisis y con ellas vienen reajustes, desconcierto y nuevas oportunidades de crecimiento, de aprendizaje. Nuestro centro y sus profesionales, te ayudamos a ti y a tu familia a afrontar los cambios y a buscar la manera de crecer con ellos, favoreciendo el encuentro y la comunicación entre vosotros. |
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| Problemas de pareja |
“Desde hace meses, a lo mejor años, parece que solo sabemos discutir, nos queremos pero sufrimos, no puedo aguantarlo mucho más”.
Las discusiones frecuentes , muchas de ellas motivadas por temas aparentemente insignificantes, suponen una de las luces de alerta que dicen que algo importante está fallando en la pareja: el desencanto, heridas del pasado, conflictos no hablados y no resueltos...
Las profesionales de Centro Psicológico Itinere, os proponemos una terapia de pareja que facilite la expresión de aquello que está fallando, de una manera constructiva. Os ayudamos a compartir el enfado, el dolor, el desengaño, de tal manera que podáis ir dejando espacio a cómo queréis empezar a relacionaros, cuáles son vuestras necesidades de pareja actuales, cuáles son vuestros deseos y anhelos y de esta manera favorecer que podáis establecer un nuevo estilo de relación. |
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| Problemas sexuales |
“Nunca siento deseo sexual” “Creo que es eyaculación precoz”...
Diferentes problemas sexuales que afectan a la pareja y a la persona. Nosotras realizamos una valoración de cada caso, considerando todas las posibles causas (físicas y psicógenas), para establecer un tratamiento específico en cada caso.
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| Depresión |
“El llanto me viene continuamente, cuando voy a la compra, cuando discuto con mis hijos, cuando trabajo.. no sé que pasa con mi vida” .
“Desde que rompí con mi pareja, siento que nada tiene sentido, toda va mal, cada vez peor”.
La depresión y los estados depresivos en general son la enfermedad de la tristeza, el trastorno más frecuente en nuestra sociedad. Se trata de uno de los trastornos más diversos y complejos, no es lo mismo el desconsuelo y la tristeza tras la pérdida de un familiar querido, que la tristeza profunda que se instala en el dia a día de una persona y lo invade todo. Nosotras realizamos una valoración diagnóstica rigurosa y te proponemos un tratamiento individual y/o familiar que te ayude a recobrar la esperanza, la ilusión y los proyectos de futuro, mientras desentrañamos los conflictos y experiencias que te han llevado a este punto para poder entender lo que está pasando y abrir una nueva etapa. |
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| Ansiedad, angustia, estres... |
“Creí que tenía un problema cardiaco, el médico dice que es ansiedad” “Tengo un trabajo muy estresante, afecta toda mi vida, mi pareja, mis hijos...vivo en permanente angustia” “ En mi trabajo me hacen la vida imposible, no sé qué hacer”
La ansiedad y muchas de sus variantes son una reacción normal y saludable ante una situación de peligro, sin embargo, en ocasiones se manifiestan en situaciones de peligro no real, pero si sentido. Nuestro tratamiento, busca contigo, lo que la ansiedad está trasmitiendo como un mensaje de alerta, y promueve la búsqueda de resolución de los conflictos y afrontamiento de situaciones difíciles.
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| Trastornos del comportamiento, de personalidad y otros. |
“Mi hijo tiene trastorno de hiperactividad y déficit de atención, mi marido y yo discutimos con el todo el tiempo, no sabemos qué mas hacer” “mi hijo de 17 años ha protagonizado muchas peleas, tengo miedo de que pueda hacernos daño, temo por su hermano menor” “ me han diagnosticado un trastorno de asperger” “ mi marido tiene un trastorno bipolar, la vida con él es muy difícil”...
Cada caso, caracterizado por un trastorno representado en los ejemplos anteriores o en otros muchos, es estudiado de forma cuidadosa por nosotras y a partir de un correcto diagnostico establecemos un plan de tratamiento que ayuda a la persona “diagnosticada” y a su familia, a identificar aquello que tiene que ver con el trastorno u aquello que no, a entender lo que ocurre, establecer pautas que favorezcan la calidad de vida de la persona afectada y su familia.
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TERAPIA DE FAMILIA Y PAREJA |
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PSICOTERAPIA INDIVIDUAL |
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La Terapia de familia y pareja es el tratamiento especializado en los conflictos, encuentros y desencuentros que se producen en el seno del grupo familiar y causan serias dificultades a una o más personas de la familia.
Este tratamiento esta indicado en los conflictos intergeneracionales (como padres-hijos adolescentes), problemas de pareja-sexualidad, problemas de comportamiento en los hijos, trastornos infantiles etc. |
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Es el tratamiento individual que parte de las expresiones físicas y/o psiquicas de malestar y busca cambios en tu comportamiento, en tus sentimientos; favorece el aprendizaje de nuevas habilidades y formas de afrontar los problemas.
Este tratamiento esta indicado cuando la persona atraviesa etapas difíciles (separación, pérdida de familiar, cambios laborales...) y/o presenta uno a varios síntomas de fuerte malestar (angustia acusada, tristeza, apatía, ansiedad....). |
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DANZATERAPIA |
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PSICOMOTRICIDAD |
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Pertenece al grupo de las artes creativas, entre las que se encuentra la musicoterapia, la danzaterapia y la arteterapia, que sirven para que las personas encuentren un vehículo de integración cuerpo- mente.
La danzaterapia trabaja con el movimiento y la emoción, utiliza el cuerpo como instrumento comunicativo y lee su propio lenguaje, así ayuda a resolver conflictos emocionales, relacionales y psicológicos.
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Es una técnica que tiene una visión global de la persona, a través del movimiento integra el trabajo emocional y el cognitivo, dónde el niño/a se descubre a si mismo y al mundo que le rodea, la escucha de su “yo”, a través de su propio cuerpo de su relación con los demás.
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Estas dos actividades están indicadas para:
- Como un elemento de crecimiento personal, para conocerse mejor y aceptarse a si mismas
- Mejora del autoconcepto y autoestima
- Mayor desarrollo de la comunicación, estimulando la comunicación analógica y digital ( verbal y no verbal)
- Como un elemento más de la terapia en problemas de: ansiedad, relaciónales y de estado de animo
- Niños y adolescentes con problemas motores, de desarrollo, relacionales, déficit de atención y escolares
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CURSOS:
- DANZATERAPIA PARA ADULTOS
- DANZATERAPIA PARA PADRES E HIJOS
- DANZATERAPIA, PSICOMOTRICIDAD Y EXPRESION CORPORAL NIÑOS/AS
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1. DANZATERAPIA PARA ADULTOS
OBJETIVOS:
- Promover escucha consciente del cuerpo
- Lograr la integración física, mental y emocional
- Desarrollar una imagen corporal realista y sana
- Mejora de la capacidad de comunicación
- Disminución de la ansiedad
- Relajación corporal
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1. DANZATERAPIA PARA PADRES E HIJOS
OBJETIVOS:
- Compartir una actividad lúdica común
- Desarrollo de la capacidad de juego
- Participar en el desarrollo de una imagen corporal sana
- Vivenciar los nuevos aprendizajes de nuestros hijos
- Ayudarlos en las posibles dificultades de una manera no patológica o estigmatizada
- encontrar un lugar común donde resolver las dificultades
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1. DANZATERAPIA, EXPRESION CORPORAL Y PSICOMOTRICIDAD PARA NIÑOS
OBJETIVOS:
- Garantizar la mejor organización e integración de las funciones sensoriomotoras en las distintas fases del desarrollo
- Asegurar una imagen ajustada y positiva de si mismo
- Descubrir posibilidades motrices, sensitivas y expresivas del propio cuerpo y con la interacción con el medio
- Conocer las propias emociones, necesidades y dárselas a conocer a los demás
- Sociabilizacion, resolución de conflictos, habilidades de la comunicación
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